どうもhide丸です
今回の記事では妻に優しくできない理由とその対処法についてお話していきます
これは夫婦生活の中で誰もが抱える悩みだと思います
また、子育てをするパパにとっては仕事、家事、育児と大忙しの中、妻に優しくする余裕がない
と言う方もいるかと思います
そういった方に向けて自身の体験などを元にお話していきます
- 妻に優しくできず悩んでいる
- 優しくしてるつもりだけど妻に優しくないと言われる
- どうすればいいかわからない
結論
まずは結論です
恐らく、以下の２パターンに分かれると思います
- 余裕がない
- 自分では優しくしてるつもり
①については自分自身に余裕がないというパターンです
自分に余裕がない場合はその理由を根本的に解決する必要があります
②については『相手の求めてる優しさを理解していない』です
これに関しては自分の優しさと相手の優しさの認識がずれているのが原因です
大体のパターンが男性は解決するための助言を言う。
一方で女性は共感と同意を求めている→つまりは聞いてほしいだけです
それぞれ詳しく書いてきます
自分に余裕がなくて優しくできない
これは先ほどもお伝えしたとおり、原因を解決する必要があります
自分に余裕がない理由としては以下の理由が挙げられます
- 睡眠不足
- 仕事が忙しくて過ぎる
- 自分の時間がない
hide丸めちゃくちゃわかります！僕も実際どれも経験があります
睡眠不足
まずはこれ！余裕がない時は取り合えず寝ましょう
特にイライラしている場合は尚更です。
人間は寝不足だとイライラする生き物です
自分の時間がなくとも、一旦長時間寝ることをおすすめします
それも昼寝とかではなく、夜早く寝ましょう。
一回しっかりと寝て、リセットすることはとても大事です
仕事が忙し過ぎる
最も多いのがこれだと思います
仕事が忙し過ぎる、帰りが遅くて家のことを考える余裕がない
特に男性は一度に複数のことを考えるのが苦手なので、顕著に現れます
仕事にやりがいがあればまだいいのですが、単なるブラック企業である場合
本当にそこで働くのが正しいのか、一度考え直してみましょう
上司の洗脳や忙しさのあまり視野が狭くなることは多々あります
自分の可能性を確かめるためにも、一度転職活動することをおすすめします
今の会社だけが全てではありませんし、条件のいい会社はあるかも知れません
人生の大半を占める仕事の環境はとても大事です
現在は自分の市場価値を知るために転職活動する方も増えています
僕自身、転職活動をして内定をもらうことで自信がつき仕事のパフォーマンスも上がりました
誰かに必要とされることで会社でも自身がつきました！
あと、会社でちょっと強気でいられます←以外と大事
僕はリクルートエージェントとリクナビNEXTを主に利用しています
リクルートエージェントは電話面談もあるので、いきなり直接会って話すのはちょっと。。。。。。って
方でも気軽に利用できます。
リクナビNEXTは求人情報を見るのに活用しています
自分の時間がない
これもかなり辛いですよね
わかります。
僕もゲームが大好きなんですが、子供が生まれる前に比べ明らかに時間は減りました
でも、それが親になる事だと僕は思っています。
自分の好きなように生きていくのも楽しいでしょう。
それよりも愛する人の結婚し、子供に恵まれた。
これは本当に素晴らしいことです。そして自分自身の選択です
とは言っても、子育ては自分の時間も大事です！
矛盾しとるやんけ
ってなったかもしれませんが、毎日ダラダラ過ごしている訳じゃないですよね。
仕事、育児、家事頑張ってますよね
たまには自分の時間だって必要ですよ！！！ぶっ壊れますよ！
イライラが募り、子供にも悪影響です
でもどうするの？？
工夫です
僕がやったこと⇩
- 土日保育園たまに預ける
- 親に預かってもらう
- 寝かしつけの習慣化
- ドラム式洗濯機の購入
- 食洗機の購入
- ロボット掃除機の購入
①はできない保育園もあるかもしれません
②は実家が近ければできます！周りも巻き込んでいきましょう！
③寝かしつけはめっちゃ大事です
子供が早く寝れば、自分の時間を作れます（即効性大）
ただ、いきなりは難しいので少しずつ習慣化していくしかないです
我が家では以下の就寝までのルーティンがあります
リビングが子供への誘惑がいっぱいです
歯磨きは自分でやって、仕上げを僕にお願いしてきます
本は子供達に選ばせる
寝かしつけで悩んでいる方は以下の記事も読んでみてください
④ドラム式洗濯機はマジで楽です
縦型の方が洗うのは綺麗？←そうだけど、、、、、、
楽してなんぼです！
乾燥して縮むのは嫌だと言うのはわかるので、乾燥かけるものとかけないものに分けて洗濯しましょう
干すの無くならんのかい！！ってなるかもしれませんが、それでもめちゃくちゃ楽にはなります
ポチップ
ポチップ
⑤食洗機は持ち家の方はキッチンに付いている人もいると思いますが（我が家は付いてます）
付いてない方は別で買ってもいいと思います。
洗い物ってめちゃくちゃ面倒ですもん
子供のいるご家庭は洗い物が多いので、全部が入り切らないかもしれませんが、明らかに楽になります
⑥ロボット掃除機も買いましたが、かなり助かってます
今はルンバ以外のメーカーからコスパの良い商品が発売されています
僕はAnker Eufy (ユーフィ) RoboVac G30 Hybrid (ロボット掃除機) を使っています
一応水拭きもできますが、こびれ付いた汚れは取れにくいです
ポチップ
hide丸専用アプリで時間予約もできるのでかなり便利です
端っこなどは自分で掃除することもありますが毎日使用していると家の中が綺麗に保てます！
アマゾンならクーポンが付くので約30,000円で購入できます（クーポン配布しているか購入前に必ず確認しましょう）
自分では優しくしてるつもり
２つ目のパターンについてお話します
自分では優しくしているつもりだけど、妻に伝わらない
これも僕自身、経験があります
育児や家事は一生懸命にやっていました。
悩みも聞いていた、解決策を助言しました
でも、相手の要求とずれていました
このパターンはすでに自分なりにママのために考え行動しているので
僕は素晴らしいと思います
相手の要求を理解することに思考を傾けましょう
女性は話を聞いて欲しいだけというケースが非常に多いです
男性は仕事などで問題解決能力を磨いているので、どうしても
なぜこの問題（悩み）は起きているのか
根本的な問題は何か、改善方法は？
などロジカルに考えがちです。
でも、女性はそんなこと求めてるんじゃなく、共感と同意を求めている場合が多いです
ケースにもよるので正直めちゃくちゃ難しいですが（助言が欲しい時もある）
話を聞く時は基本的にはうなづく、共感する、繰り返すが大事です
『そうなんだ！ 大変だったね！』などの言葉を求めている場合が多いです
最初は抵抗があるかも知れませんが、相手の悩みに寄り添うことが大事なんだと思います
素直に話すことも大事
どうしてもうまくいかない時は、素直に自分の状況を打ち明け話合うことも大事です
仕事が忙しくて、自分に余裕がない、頭ではわかっているんだけど、出来なくてごめん
など、正直に話ましょう。
この時に大事なのは感情的になるのではなく、少し話いい？と
きちんとした話合いの場を設けることです
夫婦で一緒に考えるきっかけにもなります
まとめ
最後に本記事のまとめです
- 優しくできないのは自分自身の問題と相手との認識のズレが原因
- 自分自身の問題は原因に対する対処
- 認識ズレは相手に寄り添う⇨同調と共感が大事
- うまくいかない時は腰を据えた話合いを！
今回話をした理由以外で妻に優しくできないケースもあるかもしれません。
本記事は僕自身の実体験を元に作成したので、参考にしていただけると幸いです
最後まで読んでいただきありがとうございました。
本日の記事はこれで終わりです！
それでは！
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